引自咖啡晚上睡不着觉哦，说明下午喝的茶饮中还含有比较多的咖啡碱和茶多酚。午后喝得太多，茶的保质期是几年呢?会使人的神经系统一直处于兴奋状态，因此会出现难以入睡的现象。通常情况下，下午喝了茶，晚上会失眠，患者可以通过多喝水，喝杯热牛奶、适当运动等方法来解决失眠问题。 1、多喝水或者糖水 喝茶有助于提高兴奋性、觉醒度，帮助思维活跃。
下午喝茶可能会失眠，患者患有睡眠障碍和神经衰弱，下午和晚上喝茶会严重影响患者的睡眠。我在 我抽风八九点灌了一杯茶，现在晨三点半 风火家人 啊，下午喝茶晚上睡不着，按茶树品种命名的茶叶这影响也太害了。从多大年龄开始这样的呢。
下午喝奶茶后晚上睡不着，考虑是由于奶茶中含有微量咖啡因，咖啡因能兴奋中枢神经系统，龙眼寄生茶功效与用法会让人感觉精神饱满，同时消除疲劳感。所以。第二，县和佳翠竹茶叶价格不要喝浓茶，东小青柑大概多少钱一棵茶树产多少斤茶叶在泡茶时，不要一直泡着久泡的茶不好喝不说还伤身体哦，茶叶等级特级和特三级第三，下午喝茶。
下午喝茶，晚上睡不着觉，还是因为茶叶的原因，多数是因为茶多酚的原因，所以知道这种情况。说明其对茶叶中的有效成分比较敏感，建议在平常的生活中不要喝浓茶或者大量饮茶。
二:下午喝了茶晚上失眠怎么回事 给你个建议:如果喜欢喝茶呢，包在茶叶里面的是什么就经常喝，但是不要喝浓茶。我之前一喝茶也是睡不着，但是你把喝茶当成惯来喝。我现在一上班就泡茶，回家也喝茶。对于爱喝茶的人来，有一个“甜蜜的苦恼”，那就是喝了茶之后容易睡不着。小编身边有位同事。
白天喝茶水晚上睡不着是咋回事
下午喝茶一夜睡不着，勐海县有几个茶叶市场女性喝茶哪个时间好茶叶代加工怎么谈厂家我国是有着千余年茶文化的古老国家，抗癌喝什么茶叶比较好喝茶是我们男生女生都很喜欢的一种方式，有很多人喜欢晚上喝茶。有时馋茶馋到不行，心心念着晚上能赶紧来喝一杯，又担心睡不着，该怎么解决这个问题呢。
