运动时可以喝白茶不好吗-运动完可以喝白茶吗

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白茶什么时候下来

运动时不宜喝茶叶水。运动时，其是剧烈运动，促使我们体内心跳加速，各种循环加快，此时如果喝发酵度不高的茶，茶叶中大量的茶碱、咖啡碱等能导致兴奋的物质。但不适合大量饮用，其是喝浓茶。茶叶中含有可可碱、芳香油等物质，青岛白茶招商条件有哪些具有较为明显的利尿作用，能够使尿液中在运动后上升的乳酸较快排出体外。而众所周知。

运动时候可以喝茶吗

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运动期间可以喝茶吗

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